步骤3：热油锅，加姜末爆香 。
步骤4：放入瘦肉末及酱油，拌炒到6分熟 。
步骤5：加入丝瓜和水，焖煮到熟 。
步骤6：最后加盐调味即可食用 。
【孕期常吃这个菜，腰上赘肉少，还嫩肤养胎！】 丝瓜性偏凉，孕妈切记不可一次食用过多，而伤到肠胃 。

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