误区十、洋快餐营养丰富
【饮食误区 水果一定比蔬菜的营养好】营养学家认为，洋快餐高热量、高脂肪，缺乏绿色蔬菜，膳食纤维不足，营养不平衡 。其它品质的快餐也存在相似的问题 。经常食用，势必会带来营养不良的后果 。
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