想生男孩能吃西瓜吗( 二 ) _西瓜

3.冰糖银耳西瓜盅
材料：西瓜、银耳、冰糖。
做法：
①准备好所用食材;将银耳用清水泡至1小时。
②把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵;把西瓜瓤和皮分开、把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵;把西瓜瓤和皮分开。
③银耳和西瓜皮同时放入汤锅中;加入清水和冰糖。
④大火烧开，转小火;煮至银耳软烂汤汁粘稠。
⑤稍凉后，去掉西瓜皮后盛入小盅中;加入冷藏的西瓜瓤丁即可。
4.QQ西瓜西米露
材料：西瓜、西米。
做法：
①将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为好看的粒粒状。
②将西瓜去皮去核后，用果汁榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁即可。
③可在上面点缀几个西瓜球，冰镇后食用，味道更是美味。
5.蜜汁西瓜捞
材料：西瓜、糯米粉、色拉油、白砂糖、蜂蜜。
做法：
①把糯米粉与白砂糖混合，再加入清水，揉成面团。
②手沾少许色拉油，把揉好的面团搓成小团子;小锅烧水，水开后把搓好的糯米团子放水中煮熟。
③捞出后过冷水沥干待用，西瓜取一小部分西瓜果肉切小丁。
④剩下的西瓜果肉打成西瓜汁，西瓜汁与糯米团子混合拌匀。
⑤食用时放入西瓜果肉，淋上蜂蜜即可食用。

4健康小贴士西瓜是碱性食物，所以想生男孩的朋友们也是可以吃的哦，但是切记不可多吃，因为西瓜是寒性食物水果，吃太多对肠胃不好，而且西瓜的糖分含量高，吃太多很容易引发糖尿病的哦～

想生男孩能吃西瓜吗( 二 )

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