在产后6个月内 ， 母体的内分泌逐渐恢复正常 ， 这个时期的荷尔蒙也会迅速恢复原有的状态 ， 同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常 ， 甚至加快 ， 使得身体自然进入到减露的最佳状态 ， 所以产后6个月可说是“减重的黄金时期” ， 所以各位新妈妈们可要好好把握这最佳良机哦!
产后恢复对于产后妈妈们来说是一件值得注意的事情 ， 合理的安排时间 ， 不但可以照顾好宝宝 ， 还可以有效的完成产后恢复这件重大事件 。
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