2：爱吃甜食
3：药物导致
如何让胎儿拥有好视力
补充维生素A
主要食物来源：动物肝脏、鱼肝油、蛋类、奶类，胡萝卜、韭菜、香菜、西兰花、菠菜等 。
多吃鱼少吃甜
这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎宝贝视力健全发展 。但不建议孕妈咪吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪，孕妈咪每个星期至少吃2次鱼 。而吃了过多的甜食，需要消耗体内的维生素A才能消化，所以会导致VA的缺乏合理补钙缺钙的孕妈咪所生的宝贝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妈咪所生宝贝的3倍，所以孕期要注意补钙，海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、牛奶、豆制品也是补钙的理想选择 。

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