膳食营养平衡不仅仅可以保障孕妈妈的健康更主要的是同时保障胎儿的牙齿发育 ， 所以孕期要保证足够的优质蛋白质 ， 钙、磷、和维生素等必须营养物质 。
轻微的口腔不适不用着急 ， 只要科学的防治 ， 待你的宝贝出生之后 ， 很多症状会自然的缓解和消失 。所以说 ， 每一位准妈妈是很辛苦的 ， 我们应该爱我们的妈妈！

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