什么原因让都市人越来越不快乐( 二 ) _市人

行动方案：列出所有让你心情不好的人、事、物，并对它们表示最真诚的赞美，感恩和祝福！
当我们改变不了事情来改变心情时，我们可以透过改变自己的心情来改变事情。而改变心情最快最有效的方法就是对影响自己心情的事情表示最真诚的赞美，感恩和祝福！
持续告诉自己：我是我情绪的主人，我对自己的快乐负百分之一百的责任，没有经过我的同意任何事情都无法偷走我的快乐！
6.不喜欢自己的工作——不能享受工作的乐趣
克里希那穆提说过，真正的生活就是全心全意做你喜爱的事。
如果你把工作当作一种乐趣，人生就成了天堂；如果你把工作当作一种义务或者苦差，人生就成了地狱。
行动方案：做你所爱，爱你所做！
持续告诉自己：我热爱我的工作，我的工作是如此的重要和让我着迷！
7.生活没有希望——不能彻底说服自己我可以实现一个梦想！
人类所有不快乐的根源都来自两点：一是不知道自己想要什么，二是不相信自己能够得到它！
幸福的真谛就是永远按照内心的渴望来生活，而永远按照内心渴望来生活的真谛就是对自己内心的渴望和能力保持绝对的信心！抓住自己的梦想，然后相信它。每个人都能创造出属于自己生命的奇迹！
行动方案：一旦确定了目标，就应尽一切可能，努力培养达成目标的充分自信。
持续告诉自己：我是宇宙的创造者，我可以成为任何人，去做任何事，拥有任何东西！
8.不知道自己存活的意义和价值——没有使命感
您生来是要为这个世界做些除了您之外没有人能办到的事！
当你不知道自己为什么要活着，也就是你还没有找到一个自己愿意为之奉献一生的使命时，你还不算真正活着！
行动方案：把自己的天才发挥到极致，然后在自己的天才领域以为最多人谋求最大利益为目标！
【什么原因让都市人越来越不快乐】持续告诉自己：我的生命是如此的有意义和价值，因为他们是如此的需要我，不能没有我(列出需要你的人)！

什么原因让都市人越来越不快乐( 二 )

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