孕妇喝什么茶好?你在孕期喝茶吗?( 二 )


饮用淡绿茶也要方法正确 。饭后1小时再饮用淡绿茶,如果孕妇能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的 。

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