我们离读取梦境，植入意识到底还有多远？( 五 ) _梦境

富于讽刺意味的是，亚瑟试图用“白熊效应”证明“植入思想不容易”，但魏格纳却利用“白熊效应”来造梦。刚开始时，他们让受试者想一个自己喜欢的人，有些人被要求想着“那个人”，有些人要求不想“那个人” 。魏格纳发现，被要求不想“那个人”的受试者会更多地梦见“那个人” 。所以，“不让一个人想某件事”是最好的把某件事“植入”到他梦中的方法。
题外话
让你变成“造梦师”
在《盗梦空间》中，主人公柯布和小才女阿丽雅德妮都是出色的“造梦师”，可以在清醒时预先造出梦境。那么，我们能为自己制造出一个梦境吗？美国生理节律医疗中心的主任埃朗德（Matthew Edlund）说，可以！其实步骤也不复杂：
1、把你自己喜欢的一个梦或一段经历用三四个句子写出来。
2、再加上两句话，让这个梦或者经历更完美，以便创造出一个新的梦。
3、每天用默想的方法把新创造的梦视觉化，每次1分钟。
4、如果在梦中出现了一些你设计的线索，醒来以后记录这个梦。然后在记录下来的梦的基础上再重复前三个步骤，最后你会做出自己想要的梦。
不过，埃朗德也指出了《盗梦空间》中的一个错误。在影片中有一个能干的“药剂师”，通过他配置的“镇静剂”，所有的人都进入了设计师设计的梦境中。但在现实生活中，镇静剂会抑制REM睡眠。也就是说，如果你服用了镇静剂，就不太容易做梦了。
混沌界 limbo
在《盗梦空间》里，不止一次出现了“limbo”（迷失域）这个词，在使用强力镇静剂之后，如果在梦中自杀就会进入“limbo”，人的意识会永远停留在这个地方，也就是再也无法醒来。那么，什么是“limbo”呢？
【我们离读取梦境，植入意识到底还有多远？】这个字出自宗教术语。基督教学者创造了limbo这个词，让生活在耶稣出生之前的人们的灵魂暂居于此，等待接受拯救。在但丁的《神曲》中，把limbo摆在地狱的最外围，荷马、苏格拉底等古圣先贤都在里面。朱维基译的《神曲·地狱篇》（人民文学出版社1984年版）把“limbo”译成“林菩狱” 。而王道乾译图尼埃尔《礼拜五，太平洋上的灵薄狱》一书书名中的“灵薄狱”也是limbo 。在《盗梦空间》的中文字幕中，limbo被翻译成“混沌界” 。

我们离读取梦境，植入意识到底还有多远？( 五 )

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