孕妇贫血有什么症状?应该如何补血呢?( 二 )



3、炒猪肝
猪肝切1CM左右厚的片 , 然后放一个碗里 , 加少许料酒 , 老抽 , 生抽抓匀 , 最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟 。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了 。
4、红枣汤煮蛋
【孕妇贫血有什么症状?应该如何补血呢?】 锅里坐水 , 加十颗红枣 , 几片姜片煮十分钟 , 然后打入鸡蛋煮熟 , 最后放红糖调味 。

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