针对上述情况 ， 为防止或减少猝死的发生 ， 应采取以下措施：
（1）由于猝死多数是在原有疾病的基础上发生的 ， 故应积极防治已患有的慢性疾病 ， 如高血压、冠心病等 。据有关资料表明 ， 因冠心病导致猝死的约有50% 。
（2）避免精神紧张、情绪波动等诱发猝死的因素 。应注意身心修养 ， 很好地安排生活 ， 善于自我排除烦恼和制怒 。
（3）因病服药 ， 应按医生规定 ， 避免引起毒性反应 。夜晚失眠时 ， 服镇静安眠药物 ， 切勿过量 。
（4）参加各项活动 ， 应量力而行 ， 切不要勉强 。在跑步等运动中突然出现胸痛、心慌、头晕、呼吸困难时 ， 宜立即停止运动 。
（5）学点卫生急救知识 ， 及时发现和抢救得法是至关重要的 。
（6）老人日常活动场所 ， 客房、卧室等家具物品应有适当安排和布置 ， 注意防止有绊倒或滑倒的情况 。

气管异物
病人出现窒息痛苦表情 ， 可有声音嘶哑、呛咳 ， 不同程度的呼吸困难 。常用手拽自己的颈部 ， 可出现面色苍白、青紫、严重可出现神志不清、突然呼吸心跳停止 。
现场急救：
神志清醒者可采取自救互救办法：
用力咳嗽 ， 力争将异物咳出 。
自我手拳冲击法：头低位 ， 一手握拳 ， 拇指顶在上腹部(脐上方) ， 另一手将握住拳的手向后、向上猛烈挤压3-5次 ， 也可用椅背、桌边挤压上腹部 ， 然后放松 。
他人手拳冲击法：他人可站在病人背后 ， 双臂围绕其腰部 ， 用上述办法急救 。
儿童气管异物可采取头低足高 ， 用手掌适当用力在患儿双肩胛骨内拍击 。
神志不清者的急救方法：
腹部手拳冲击法：病人仰卧 ， 双腿并拢 ， 救治者跨跪在病人双腿外侧 ， 双手掌重叠放在病人脐上方 ， 向前向下快速冲击腹部 ， 反复进行观察 ， 口内如有异物 ， 迅速取出 。
互救的同时急呼120 。

一氧化碳（CO）中毒（有害气体中毒）
一氧化碳中毒原因：
燃料燃烧不充分 ， 产生无色无味CO ， 门窗紧闭；
工业生产过程中 ， 产生过量CO；
使用燃料热水器方法不当；
长时间使用空调、空气不流通；
火灾后 ， 现场产生有毒气体；
长时间用燃料加热 ， 使用涮、烤、烧食品 。

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