内分泌紊乱会长痘吗( 二 ) _内分泌失调

2、红萝卜芹菜汁
食材：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个。
做法：将所有食材洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。
功效：清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
3、枇杷叶膏
食材：新鲜枇杷叶1000克、水8000毫升、蜂蜜适量。
做法：将鲜枇杷叶洗净去毛，加水煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。
每次吃10克～15克，每日2次。
功效：清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。
注意：服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4、山楂桃仁粥
食材：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。
做法：先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
功效：适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
5、果菜绿豆饮
食材：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。
做法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。
功效：有清热解毒，防治粉刺功效。
6、醋姜木瓜
食材：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。
做法：将所以食材一起放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。
功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。

内分泌紊乱会长痘吗( 二 )

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