助你产后下奶的8个方法( 二 )


下奶方法五:乳头有问题时也别放弃喂奶
【助你产后下奶的8个方法】 如果在你喂奶的过程中,出现乳头疼痛或乳头破裂,会让你很难把母乳喂养继续下去 。其实这些情况往往是由于喂奶姿势,尤其是宝宝含接乳头的姿势不正确造成的 。宝宝每次吃奶都要把你的乳头和乳晕尽量都含到嘴里,这样的吸吮最有效,而且也不容易出现疼痛或破裂的问题 。只要及时调整,多半很快就会改善 。乳头破裂时,你可以试试每次喂奶后挤一滴母乳涂在乳头上,能够促进伤口愈合 。如果伤口较大,可以暂停这侧的喂奶,每次用吸奶器吸出,等伤口基本愈合再继续喂奶 。在孕期和产后进行一些乳头护理,也有助于减少乳头损伤的出现 。
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