春游的好处有哪些?春游自备哪些急救药( 三 )


5、所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律,服从统一指挥 。
6、不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等,以免滑下受伤 。
7、不要到水边玩耍游戏,严禁下水游泳,预防溺水事故发生 。
春游自备哪些急救药
红药水:
消毒防腐,用于皮肤,粘膜的表浅小伤口的消毒 。
紫药水:
消毒杀菌,收敛,干燥创面,用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤 。
绷带:
可用来涂药、包扎、止血和固定 。
晕海宁:
用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等 。
感冒冲剂:
这种药种类颇多,但多具有清热疏风,解毒利咽的作用 。旅途上多热多火,可选用以菊花、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂,可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等 。
十滴水:
芳香化浊、和胃导滞 。可用于中暑,急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗 。
仁丹:
适用于消化不良、晕车晕船、气候闷热等引起的恶心、呕逆、头晕等不适 。
扑尔敏:
镇静、止吐,能消除各种过敏症状,可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品),过敏性皮炎,虫咬皮炎等,也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船 。
春游踏青做好六“不要”
不要远
春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程 。过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣 。
不要急
春游观光大自然、人文古迹,要缓慢而行,最好是边走边谈,谈些天南海北、古今中外的传闻逸事,以助游兴 。
不要火灾
春游野炊的游客,一定要小心,做到人走火灭,并将灰烬用土掩埋,以免死灰复燃,引起火灾 。
不要冷食
旅途中由于生活习惯有了改变,所以一般易患胃病,而冷食又易诱发肠胃病,因此,不吃冷食为好 。
不要繁
春游所带物品应尽量减少,除去日用品及常用药品外,尽量精简 。否则多一点东西多一点负担,负担太重,影响旅游效果 。
不要盲目
春游是一项有益于身心健康的活动,但如果漫无目标地游荡,只能打发时光,不能引起浓烈的游兴和日后美好的回忆 。因此,春游前,最好对目的地、活动内容等做出具体计划 。

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