4孕期防雾霾神器四:绿色植物绿色植物确实有改善环境,净化空气的作用 。被雾霾憋屈在家的孕妈妈们,可以在家种上绿萝、万年青等绿色冠叶类植物,不仅可以改善环境,净化空气,还能舒缓心情 。让憋在家中的孕妈妈们也多一个释放情绪的物件 。
注意:植物具有光合作用,晚上会吸收氧气 。因此卧室里最好避免放置大型观叶植物,晚上睡觉时要把小型绿植拿到卧室外,以防和您“抢氧气” 。

5孕期防雾霾神器五:孕妇专用隔离霜孕妈妈在雾霾严重的天气下,可以涂抹孕妇专用的隔离霜来预防雾霾的有毒物质 。隔离霜作为平时保护皮肤的重要护肤品,能够防晒并隔离被污染的空气,可以有效隔离空气中的污染物质,保护肌肤不受污物的侵害 。可以有效的抵御雾霾中危害物质 。一般隔离霜都含有防晒的一部分作用,在冬季这种紫外线不是很强烈的情况下能够对肌肤产生一定的保护作用,而且雾霾对孕期的孕妈妈们危害是在过大,隔离霜也同时能够防止雾霾污染对孕妈妈肌肤、毛孔的危害 。
注意:孕妈妈在购买隔离霜的时候,要注意选择孕妇专用的品牌,选择较温和作用、原生态、亲润就很不错的隔离霜就好 。

6健康小提示孕妈妈除了要注重孕期防雾霾的用品外,还要注意食补跟锻炼,不想让雾霾的有毒物质侵害到自己和胎儿,最好的办法就是减少外出,注意食补,增强体质 。

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