精氨酸是精子形成的必需成分 ， 并且能够增强精子的活动能力 。富含精氨 酸的食物有鳝鱼、芝麻、花生仁、核桃等 。

猜你喜欢

• 小心！孕前过量吃肉类会损害精子
• 小心食品的“糖衣炮弹”有毒
• 小心！孕前过量补叶酸危害大
• 猕猴桃不宜空腹吃小心中毒！
• 常喝速溶咖啡可能导致不孕
• 小心导致不孕的七种食物
• 谨慎食用隔夜菜，小心亚硝酸盐中毒
• 小心！每天5杯咖啡受孕几率减半
• 宝宝不小心触电该如何急救
• 小心：食用霉变红薯会中毒