要戒掉烟酒嗜好 。吸烟是脑血管病的一个重要危险因素 ， 许多资料表明 ， 吸烟可以改变血清脂类浓度 ， 促成动脉样硬化;它还能促进嗜铬细胞释放去甲肾上腺素使血管收缩、血管痉挛而致高血压 ， 极易引发脑出血 。来自日本的报道指出 ， 大量饮酒可增加脑出血的机会 ， 因此有关专家将饮酒列为脑血管病第七危险因素 。
需要特别提醒的是：
【预防脑部再次出血的方法】有脑出血病史者 ， 当身体出现肢体麻木、语言不清、嗜睡呆滞、头痛、眩晕、呕吐等症状时 ， 应想到脑出血复发的可能 。患者不要自行前往医院就医 ， 应及时拨打120急救电话 ， 以免走路活动后脑出血量增加 ， 加重病情 。也有病人原有症状没有加重 ， 而突然出现新的症状或对侧健肢也有瘫痪 ， 则提示脑部其他部位也出了问题 ， 也属于中风复发 ， 应及时送医院救治 。

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