上文我们介绍了什么是植物油以及植物油的功效和作用，植物油是能提供给我们人体需要的维生素以及多种微量元素，植物油摄入不足会导致我们出现营养不良和体力不佳等症状，所以女性朋友在经期还是离不开植物油 。

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