女人身体尺寸反应身体健康状况( 三 )


【女人身体尺寸反应身体健康状况】预防措施:加强维生素D的摄入 。根据一项2006的研究,每天消耗300国际单位或更加日常化的成人相对于每天摄入少于150国际单位的人会降低他们患上胰腺癌的可能性到44% 。采用低脂的日常饮食和多食三文鱼之类的鱼是从食物中获取维生素D最好的方式 。

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