乙肝患者要如何健身( 二 )


2、注重解毒
治疗乙型肝炎一般以解毒为重点,解毒既要解热毒,同时又要注意解湿毒 。
解热毒常用白花蛇蛇草、蒲公英、板蓝根、野菊花、虎杖、苦参、半枝莲、败酱草、鱼腥草、连翘等,解湿毒用土茯苓、粳米、半边莲、蚕沙、萆解等 。
但专家认为对于慢性病来说,“邪之所凑、其气必虚”,即使患病不久,仍有虚证,所以祛邪药物只能暂用而不可长用,防止虚虚之戒 。
尤其在解毒的同时仍要注意避免伤阴,一不可过于辛燥,二不可过于苦寒 。
3、疏肝宜柔
肝为刚脏,肝体宜柔,肝用宜疏 。彭勃认为,慢性肝病多兼有气郁之证,治疗用药宜柔中兼疏,疏中兼柔,使气血调和 。
一要防止疏泄太过,以免有损肝体,一要避免养阴碍胃 。同时彭勃还认为在一张处方中不宜用多味疏肝药,取药应轻疏柔和而不伤阴,常用者有郁金、合欢花、绿萼梅、生麦芽等 。
其中生麦芽甘咸微寒,既可疏肝又可健胃,药性平和,为常用之品 。疏肝汤剂若久服,药方不宜过大,药量不宜过多,更须注意柴胡升散之性 。
另外,要疏肝与柔肝并用,如与枸杞子、白芍配伍,即可协同提高疗效,又可制约药物之散性 。
饮食与乙肝
饮食影响着身体的健康,因此乙肝患者更要注意自身的饮食习惯,否则不仅会减缓康复,甚至还会使病情恶化 。乙肝患者有哪些饮食禁忌呢?
【乙肝患者要如何健身】 饮食与健康有着莫大的关系,饮食不健康必然会影响到身体素质 。乙肝患者本身肝脏有疾病,如果食用了不健康的食物,尤其是会加重肝脏损伤的食物的话,必然会减缓康复的进程 。

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