选择不正确的户外运动给你带来身心伤害( 二 )


至于目前越来越流行的自驾车出行,除了做好车辆的保养外,不要疲劳驾驶,保持心情愉快也是必备的条件 。同时,也最好能够结伴出行,以应付在野外有可能出现的意外情况 。

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