空巢老人子女善待老人很重要( 二 ) _老人

要合理安排老人的饮食，一日三餐应定时定量，食物要注意粗细结合、荤素搭配，尤其是新鲜蔬菜与水果更不可缺少，尽量遵循“少盐多醋、少糖多果、少肉多蔬”的饮食原则。老年人爱干净、清爽，对手脚不灵便的老人应经常帮助他们洗澡、洗头、勤换衣服。
第三要虚心。老年人不喜欢别人凌驾于他们之上，因此，家中若有什么事需要老年人帮忙，说话时应客气、礼貌、委婉含蓄些，要尽量用商量的语气跟老人说话，切莫以“当家人”的口吻吩咐、命令老年人去“执行任务” 。

空巢老人 子女善待老人很重要( 二 )

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