养生7不急 活到101( 二 )


4.突然感到食欲不振 , 不思饮食 , 厌食油腻 , 身体倦怠 , 小腿酸痛无力 , 尿色如浓茶 , 眼白发黄者 , 极有可能患有黄疸型肝炎 。
5.食欲良好 , 但体重却逐渐减轻 , 并伴有乏力 , 怕热 , 多汗 , 易怒急躁 , 面红 , 眼球突出等 , 要警惕甲状腺机能亢进的可能 。
6.进食后腹胀加重 , 平卧后方能减轻 , 常有嗳气 , 有时便秘或腹泻 , 身体较为消瘦者 , 很可能是胃下垂的表现 。
7.食欲旺盛 , 甚至亢进 , 越吃越想吃 , 进食后常感口干 , 平时饮水多 , 小便亦多 , 但体重却不断减轻 , 这是糖尿病的特有症状 。
8.有些人感到吞咽困难 , 甚至只能喝水或吃稀饭等汤食 , 有时连咽口水都感到有困难 , 身体逐渐消瘦 , 这提示食管癌的可能 。
结语:大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症 , 但往往忽略饭后的一些小习惯 , 殊不知 , 这些不起眼的生活陋习 , 很有可能成为你健康的致命“杀手”!长寿路不难走 , 关键是要有好的生活习惯!不要让这些这些生活细节谋杀你的健康!

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