心情烦躁时
肾上腺素通常被称为“痛苦激素”，当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，它如同其他身体毒素一样，可以随着水分排出体外 。因此，在心情烦躁时，不妨倒一杯温开水，坐在座位上慢条斯理地把它喝完，心情会因此放松许多 。
【多喝水润肤减脂】结语：现在有些地方地下水污染很严重，所以习惯喝井水的朋友可要注意了，最好不要再喝了，在家里用壶烧水时，水烧开后揭盖再烧三分钟，这样可以充分的杀死里面的细菌，注意水沸后不要烧太长时间大概三到五分钟就行 。

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