“春笋”：同样也是春天的升发之菜蔬，既可以切块后与猪骨、酸菜做汤，也可以切片炒鱿鱼、鹅掌、三鸟内脏，由于春笋所含纤维素多，也利于通便 。
“春菜”：也是春天具有升发作用的菜，其营养丰富，所含蛋白居蔬菜之首，且带有一种令人开胃的微苦之味，春菜炒猪肉或腊肉，也是一款春天应时之佳肴 。
【养生保健 饭后5个病兆要警惕】结语：我们每天饭后一定要适当的注意以下自己的身体反应，如果出现以上的不适感觉，一定更要去医院确证以下是否有以上的这些毛病，避免更坏的疾病威胁！

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