科学养生洗脸用手健康( 二 ) _用手

第六：尽量使用流动的水
冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。
第七：冲洗用水，不用手和毛巾
除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！
第八：擦脸用全棉干毛巾
洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。
第九：毛巾使用守则
1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。
2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。
3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。
4、使用时经常换面。
聪明女人如何“智慧”的洗脸
洗脸的正确方法，你学会了吗？
1、清洁双手
用脏手揉出来的泡沫对洗脸一点好处都没有，不干净的手在洗脸时很容易将细菌带到脸上来，违背了洗脸的初衷。所以不要忽略了这一环节，要先用洗手液将双手洗净。
2、清水去灰尘
首先用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，清水能让肌肤适应洁面环境，并能让洗面奶更加有效的发挥清洁功能。
3、准备洁面产品
如果洁面产品是液体，则用手揉出软管液态洗面乳就能直接在脸上涂抹;而如果是固体，就必须在手上搓出泡抹。如果浓度太高无法充分起泡，可以加入两三滴水，泡沫马上就能出现。
4、涂擦洁面产品
轻轻把洁面产品涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。
5、开始洁面
首先清洗额头，注意要按照由里到外的顺序清洗，这样有助于抚平抬头纹。
6、其次进行脸颊部位彻底清洁
脸颊由里到外、由下而上清洗，因为脸的毛孔是向下生长的，所以这种方法最利于清洁。
7、然后是鼻子，要从上往下洗，这样有利于大开毛孔
因为鼻子位置的毛孔与脸部正好相反，是自上而下生长的，所以洗鼻子的时候要从上往下清理。鼻子的位置最容易出油、长黑头，所以可以在此处多打几个圈。
8、下巴有里往外清洗
嘴巴由内向外清洗，这样有利于减轻表情纹路。
9、冲洗
冲洗时让水管中的睡处于流动状态，而不要仅用脸盆洗脸。无法流动的水，是不能彻底洗去洗面乳的。冲洗时间约为洗面的三倍，如果洗面乳充不干净，很容易造成皮肤问题。
10、拭干水分
可以用毛巾擦拭，注意不要用力擦脸，而要用轻擦方式，避免伤害脸部肌肤。
11、自我检查

科学养生洗脸用手健康( 二 )

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