科学洗脸让你不肯衰老( 四 ) _让你

早洗脸直线按摩，冷水收缩
1. 直线按摩易分泌油脂的鼻翼两侧
从易出油的鼻子，边画圈边直线按摩鼻翼两侧和嘴角两侧，能够促进血液循环，帮助代谢排毒。
2. 打出满手绵密泡泡画圈清洁
在双手加少许的水，打出把手翻转往下也不会垂落的绵密泡沫。先T区后两颊轻轻画圈清洁。
3. 温水洗净，冷水收缩毛孔
用温水将泡沫冲净，再用冷水泼5-6次把毛孔收缩起来。最后使用收敛化妆水拍打T区和双颊。
夜卸妆+洗脸按压排毒，乳化清洁
1. 穴位按压促进血液循环
边卸妆边照图示的穴道由下往上，一边吐气一边慢慢地按压，促进循环。
2. 淋巴按摩，排出毒素废物
从下巴开始往眼睛下方按压，再从眼晴下方按压到双耳耳后，使淋巴畅通。
3. 加水乳化，再次清洁
待彩妆浮起后就可以开始加水乳化。乳化后画圈按摩片刻，用消水洗净。
4. 从脸中心处向外按摩
怕乳化不完全，可用洗面奶从脸的中心处向外轻轻画圈按摩洗去多余油脂。
揭秘日常用淘米水洗脸的养生好处
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手。
第四步、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。
第五步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。
第六步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。
最后，再涂抹好精华液及乳液，这样我们的淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了！看看是不是皮肤变的通透水润了。
小提示：淘米水洗脸的方式很有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
夏季肌肤抗衰老留神七件事
很多人已经习惯性地将冬季列为抗老保养的黄金时期，熟不知很多研究数据都显示了夏季才是抗老的黄金季节。据统计，68%的人第一道皱纹发生在夏季，在太阳下暴晒十分钟，皮肤就会早衰十天。夏季也是紫外线最强烈的时期，而在紫外线的刺激下，体内的自由基恣意泛滥，让胶原蛋白以急速流失，皱纹由此产生。

科学洗脸 让你不肯衰老( 四 )

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