养生馆治妇科病不靠谱不如在家按三阴交( 二 ) _妇科病

泡药浴后皮肤颜色发生变化，主要是与药浴的温度有关。因为个人肤质的问题，可能会在某些地方有不同的颜色。但通常情况下，在较低的水温里浸泡后，皮肤一般都会相对变白；在38℃以上的温度里浸泡，水温会使血管扩张，促进血液循环，肤色就会发红。“药浴后腹部皮肤颜色发白，可能有妇科病” ，这种说法没有道理，大家对美容院的诊断要慎重对待。
【专家支招】在家就可以做的妇科保养法
在家就可以做的妇科保养法
中医保养妇科的方法有些在家就可以做，这里给大家介绍两种穴位养生法。
1、点按三阴交。对女性来说，一个重要的穴位就是三阴交，又叫“女三里” ，是治疗很多妇科病的“妙药” ，对痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期综合征等有一定的作用。这个穴位在小腿内侧，足内踝尖上3寸。即将你的手四指并拢，从内踝最高点向上横量四指，胫骨的后方。
具体操作法：将大拇指立起，指尖掐揉三阴交3分钟，两腿交替，连续做3次。也可借助笔杆等器物帮助点按。
2、艾条灸关元。如果女性有怕冷等阳虚表现，用灸关元的方法可以温肾助阳，温通经络。关元在肚脐下3寸处，前正中线上。
具体操作法：取艾条一根，将其点燃后靠近关元熏烤，可以上下或左右来回熏烤，使关元穴局部皮肤有温热和潮红的感觉。灸关元贵在坚持，一般每日或隔日施灸1次，每次15到20分钟。
【养生馆治妇科病不靠谱不如在家按三阴交】女性的健康问题多与内分泌有关，实验研究表明：刺激三阴交或关元，可以调节女性的内分泌功能，提高机体的免疫力。经常用这两个穴位进行保健，还可以改善皮肤的色泽。

养生馆治妇科病不靠谱 不如在家按三阴交( 二 )

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