女性寿命比男性长跟梳头多有关？
梳头养生的说法在古今医学、养生、生活等各领域广为流传 。中医认为，头部是人体的主宰，也是五官和中枢神经之所在，被誉为“精明之府、诸阳之会”，掌管着身体各个部位的健康 。
王婷婷说，梳头的时候刺激头部经络和穴位，可以使头部毛孔张开，排泄邪气的同时疏通经络 。隋朝名医巢元方早就提出：梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用 。养生保健书《清异录》说：“有二事乃养生大要：梳头、洗脚是也 。”
近代研究人体健康与长寿的专家也发现女人比男人寿命长，与女人比男人梳头多有关 。
古人的“梳头”养生治病方法
在物质条件并不丰沛的古代，人们又是怎样梳洗的呢？又有哪些细节值得现代人借鉴？我们不妨一探 。
现代脑力劳动者常常苦恼于用脑过度导致脱发，事实上，古代许多文豪墨客也饱受脱发之苦 。宋代大文豪苏东坡曾一度脱发，受名医指点后坚持早晚梳头，“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”，不久就阻止了头发脱落 。此外，头部的许多经穴受到梳子或手指的按摩，能达到经络畅达，对于肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、失眠等可起到缓解作用 。
古人对梳子的材质也大有讲究，金、银、玉石、象牙、犀角、玳瑁，以及各种名贵木材都可以做梳子，功效各有不同 。《本草纲目》中推荐了有清热凉血解毒功效的黄杨木梳 。过去宫廷贵妇常用天然犀牛角制成的“犀梳”梳头和做装饰，犀角清热解毒，善清血热，可以治疗热病头痛，火炽神昏，是珍贵的药材，十分难得 。
民间用牛羊角制成的梳子，也可作为犀角的代用品 。牛羊角去垢而不沾，温润而不挂发，同时牛羊角本来也是具有凉血、息风、镇静作用的中药，还可消炎镇痛，治疗头痛、热毒，还能祛屑护发，治疗失眠 。
好身体“梳”出来 随手即可养生的妙招
养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具 。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用 。人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧板，用对了可以防治很多疾病 。
初秋养生6个“梳”理 梳理出健康
“梳发”健脑
头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位 。用梳子经常梳理头发能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养 。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适 。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症也有一定作用 。
用木梳从前额正中开台以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，逐渐加快 。然后梳理左右侧头顶，顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，接着逆向梳理，再顺着头形梳理，每分钟约20至30下，每天一次，每次3至5分钟 。这样可以刺激头皮神经末梢和头部穴位，调节经络和神经系统，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者和在写字楼办公的女性尤为适宜 。

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