通过小编以上的介绍，由此可见跳绳的好处，是如此之多，不仅可以让我们有一个健康的体魄，还可以增加我们生活的情趣，真是一举多得，而且还是一个可以全家总动员的健身运动，我们还等什么呢，大家一起动起来，跳绳开始了 。
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通过小编以上的介绍，由此可见跳绳的好处，是如此之多，不仅可以让我们有一个健康的体魄，还可以增加我们生活的情趣，真是一举多得，而且还是一个可以全家总动员的健身运动，我们还等什么呢，大家一起动起来，跳绳开始了 。