二十四小时护肤方案 夏日肌肤保养不费力( 二 )


鼻翼、嘴角是容易囤积黑色素的部位 , 也是不容易清洁到的部位 , 去除细节部位角质之前 , 可以先用面膜敷脸 , 让角质充分软化后更易清洁 。
2、对抗紫外线 , 杜绝晒斑
晒斑是由于体内的黑色素被紫外线长期照射所致 , 黑色素残留在表皮 , 引起肌肤暗沉而产生晒斑 。除了防晒外 , 一定要及时为肌肤做清理工作 , 深沉洁面能有效的去除肌肤污垢 , 能在一定程度上减少晒斑产生 。
小TIpS:被晒是不可避免的 , 但要学会舒缓肌肤 。将黄瓜切成薄片放在牛奶中浸泡置于冰箱的冷藏室约15分钟后取出敷面 , 不仅可以美白补水 , 还能舒缓肌肤 。在冷藏的过程中可以为肌肤做个深层清洁 , 清楚肌肤污垢的同时其实也能减少黑色素所致的斑点 。
3、补充胶原蛋白 , 远离衰老
爱美的女生都知道:遭遇暴晒后 , 太阳光中的UVA光波会直接穿透表皮抵达深层肌肤 , 损伤肌肤中的胶原蛋白和弹性纤维 , 从而导致皱纹丛生 。适当的多吃猪蹄、软骨等富含胶原蛋白的食物能减缓因胶原蛋白流失而致老症状 。同时保证充足的睡眠也能延缓肌肤衰老 。
小TIpS:90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光暴晒造成的 , 尽量避免暴晒才能远离衰老 , 此外 , 多摄取胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化的蔬果能减缓肌肤衰老 。

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