3、可以参考通乳师的通乳手法帮助缓解哺乳期发烧乳腺炎：
排奶手法 。排奶的手法有两种：两指法和三指法 。
两指法：拇指和食指呈C型，放在乳晕的外侧;然后用力向外扩展下压后，挤捏乳房的根部 。连续这个动作，并且逐渐加快，这样乳汁会很快流出来 。
三指法：用拇指、食指和中指立在乳晕的外侧，和两指法的做法相同，往下压然后挤奶，连续5分钟左右，宝宝能吃多少就排多少，因为，奶水是吃出来而不是挤出来的 。
按摩手法 。分别从乳房的外侧、底侧、内侧和上侧四个方位进行按摩，全程大概需要10分钟的时间 。
【关于乳腺炎发烧症状 详情全在这儿】外侧：两只手的根部放在乳房的外侧，轻轻按揉并且打圈，大约三分钟后向着乳头的方向推进 。

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