给你身体酸碱平衡的排毒方法( 三 )


排毒:两手的大拇指、中指和无名指分别相互对压住,而小指和食指则保持伸直状态 。保持此姿势不超过3分钟 。天天分配不同时间进行操练,共5次 。这样就能经常不断地促进体内排毒 。

猜你喜欢