完美女人不应该再被“大小”问题纠缠( 二 )


七、给自己准备一桌美味
【完美女人不应该再被“大小”问题纠缠】方法:丰胸不仅仅是靠外力 , 也可以通过饮食从内而外的调理 。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物 , 因为维生素E可促使卵巢发育和完善 , 从而使成熟的卵细胞增加 , 黄体细胞增大 。而卵细胞是分泌激素的重要场所 , 当雌激素分泌量增加时 , 会刺激胸部发育 。因此 , 应多吃一些富含维生素E的食物 , 如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等 。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分 , 富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品 。所以 , 可别小看这些食物的功效哦!

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