10种情绪改变你的生活( 二 ) _你的

8、鼓舞
鼓舞使你上进，拓宽你的思维，并且使你感到和周围的世界有所联系。你也许可以在看油画或是在报纸上阅读一个战胜逆境的故事中发现“鼓舞”这个朋友。鼓舞是一种你能积极地把自己放在不同环境中的情绪。它的关键是当你感受到越多的鼓舞，就越会经常置身于这种环境之中。
9、敬畏
这是“大峡谷”般的情感，当我们面对一望无际的大自然，躺在地上看看银河或是第一次近距离地寻找福克斯冰川时，这种情感就会被激发。敬畏也可以有身体的体现，有令人毛骨悚然的刺痛感。被感动的敬畏，不会发生当地的超市，或者任何你经常去的地方。
10、爱
【10种情绪改变你的生活】爱，是我们所经历的最有力和最频繁的一种情绪。但是我们并不仅仅只是讨论浪漫的爱情。爱还有其它许多种类型：对父母、孩子、朋友、宠物的爱，对大自然的热爱。爱触发了更加特别的积极情绪。美国一项研究，有160名女性参与其中，研究发现与其他人结合能增加你的孕酮激素的水平。孕酮激素水平越高的人更加渴望和他人发生联系，也更愿意帮助别人，而且会相对减轻生活中带来的焦虑和压力。

10种情绪改变你的生活( 二 )

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