六： 宁神解郁汤治郁症
1：药方组成为百合30克、五味子10克、枣仁30克、合欢花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、当归12克、丹参30克、川芎15克、槴子12克、苍术15克、神曲12克 。百合为主药 ， 其甘寒直入心肺二经 ， 益气清心、宁神定魄;五味子、枣仁养心安神;夜交藤安神益肾;合欢花、郁金、香附解郁安神 ， 当归、丹参、川芎养血活血 ， 加强药方宁神、解郁、活血之效 。
七： 广泛的兴趣是抑郁症的
“救生圈” ， 当一个人的人生只有一种选择的时候 ， 他的快乐也只能是单向选择 ， 这种快乐也是不稳定的 ， 应该借助多种方式调节释放自己 。包括老年人要保持一份好奇心 ， 经常参加一些文体活动 。

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