8、少吃冷饮 多喝水
冷饮虽然能即刻缓解身体的高温，但对身体没有太多好处，多喝水促进新陈代谢，自然而然就能降温 。

猜你喜欢

• 六招让你手脚迅速升温
• 9种微博状态招同事反感
• 8招坚固牙齿你就拥有
• OL必看 脊椎保健十大妙招
• 夏季解乏提神小妙招
• 6个绝招教你如何滤去蔬菜上的残留农药
• 能让你心态更健康的10小妙招
• 上公厕九招保健康
• 教你四个洗澡养生妙招
• ”夏懒” 中医教你四招不再犯困