7、与艺为伴
人要老有所学，老有所乐，用琴棋书画陶冶情操 。比如，种花，钓鱼，上老年大学等，以养性怡情，增添生活乐趣 。
【活过百岁竟只因每天做它】结语：其实每一个人都有长寿的可能性，但是一些人从小就没有养成良好的生活和饮食习惯，这样也给我们的健康带来了一些隐患 。从上述的知识我们可以看出，影响长寿的因素是很多的，因此为了健康大家平时一定要做好养生的工作哦！

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