看过上述专家介绍的内容，我们对于如何减掉大腿赘肉的内容有了了解，如果真的打算通过运动方法来减掉大腿上的多余赘肉，那么可以试试上述这些方法，当然，得做到长期坚持，才可以真正减下来，如果想在短期内达到效果是不太现实的 。

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