此外，还有一些营养品补充过量也对身体有害 。
蜂王浆：蜂王浆含泛酸，能降低胆固醇 。可增加食欲，增强体力，提高睡眠品质，降低疲劳 。潜在风险：诱发哮喘、加重过敏症状;与抗凝剂(如华法林)合用，增加出血风险 。
【十二种营养品补多了会伤身体】欧米伽-3脂肪酸：它能预防心血管疾病，但不能增强孩子的智力 。潜在风险：依来源而定，有的深海鱼被严重污染，食用后有害 。
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