2、牢牢把握现在
老年人不要懊恼过去，也不要担忧未来，要牢牢把握现在，享受人生 。日本井上胜也等人研究了老年人生死观后，得出一个结论——为今天而生 。这就是老年人幸福生活的准则 。
过好每个今天，才能使生命更有朝气，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快乐 。

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