痛经怎么办 让你永不痛经的5类养生法( 二 )


【痛经怎么办 让你永不痛经的5类养生法】2、适当服用止痛药:当经痛来临的时候,可以服用一定量的止痛药,效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛 。但是这样方法不能长期使用,如果长期使用的话会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用 。

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