3、保持距离
长期使用电子产品的时候 ， 要注意观看的距离 。眼睛和电脑屏幕的距离不能太近 ， 要保持在0.4～0.7米之间 ， 看手机的安全距离则为0.33～0.4米为宜；
4、多参加有益的户外活动
【爱护眼睛 教你如何正确追韩剧不伤眼】 在使用电子产品后 ， 尽量多参加户外活动 ， 比如放风筝、打乒乓球、爬山 ， 都能有效地放松眼睛 ， 缓解眼睛疲劳 。

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