宝宝护牙10个常识( 二 )


同时,清洁牙齿时间也是妈妈和宝宝交流、亲热的好时机 。当然,最好让爸爸也一起参与进来 。
要点2:保护宝宝的牙齿,父母先改坏习惯
口水是细菌传递的途径之一,因此,父母必须改掉一些不良的喂养习惯 。比如:在喂宝宝食物之前,先把勺子放在自己嘴里尝尝,或把宝宝的手放在自己的嘴里逗他玩 。在这种情况下,如果你本身是细菌的携带者,尤其是引起龋齿的链球杆菌携带者,就很有可能会把细菌传递给孩子 。因此,作为父母你也必须按时、正确地刷牙,定期看牙医,每年至少一次 。如果有龋齿,要尽快去接受治疗 。为了方便有效地减少传染的可能性,你也不妨用漱口水来清洗口腔 。
要点3:为孩子护齿,父母最应关注的时期
不要以为孩子的乳牙早晚要换而掉以轻心 。美国研究人员发现:孩子在19~24个月之间最容易感染导致牙病的细菌,这个时期被称为潜在的感染期 。
要点4:让孩子的牙齿坚固,要做到膳食平衡
从出生到10岁,是孩子长牙的时期 。为了让孩子的牙齿长的坚固结实,最好的方法就是膳食均衡 。多给孩子吃些奶制品,因为奶制品含有丰富的钙质 。同样,蛋白质、维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要的作用 。最近人们发现,还有一些食物对牙齿的生长有着意想不到的好处,如奶酪、巧克力和以可可为原料的食品 。在奶中添加巧克力也能降低患龋齿的风险 。除了食物本身以外,孩子进食的次数对牙齿生长也有重要的影响 。孩子一天吃饭(包括加餐)的次数不应超过5次 。
要点5:宝宝牙齿好坏,和父母的遗传没关系
经常听到有的妈妈说:“我孩子长虫牙很正常,因为我的牙齿就不好!”其实这是一种错误的认识,因为遗传对牙齿的生长影响并不大 。牙齿好坏主要取决于唾液的质量,唾液所含的酸性越小越好 。很多孩子喜欢吃糖,尤其是饭后 。而细菌也偏偏喜欢那些残留在牙缝中的糖渣 。细菌和糖结合后,会产生一种乳糖酸,就是这种乳糖酸在侵害孩子们的牙釉,引发龋齿 。这时,就需要唾液来发挥威力,它的作用是将口腔中的酸性转回到正常的状态 。
要点6:带孩子看牙医,每隔多长时间一次
2岁之前:每年带孩子去看一次牙医 。牙医会给出这个阶段保护孩子牙齿的方法和建议,比如不要夜里给孩子喂糖水 。
3岁以后:最好每6个月带孩子去看一次牙医,检查有没有龋齿 。这个年龄段,两侧的牙齿容易发生龋齿,在临床检查中较难发现 。同时,由于孩子的牙间距很小,有时医生会建议做透视检查 。
要点7:是否该为宝宝的牙齿做氟保护需由医生定夺
氟对孩子的牙齿发育十分重要 。由于孩子不能使用含氟的牙膏,是否需要给孩子添加氟剂,或是给小牙齿做一下氟保护,应当由当地医生决定 。因为,各地饮用水中含氟量不定 。

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