8、清洁假牙:如果配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具 。
若试过上述办法仍无法使你有好口气,建议找医生或牙医师讨论 。
去除口臭最有效的12个偏方
【口臭让你痛失好人缘 八种人易被口臭缠上】口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便 。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流 。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的养生食物以外,平时可以通过如下方法来缓解口臭 。
1、山楂去除口臭
山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭 。
2、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭 。
3、蜂蜜葵花子去除口臭
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭 。
4、橄榄明矾水去除口臭法
取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭 。
5、茶叶去除口臭
(1)慢慢咀嚼若干片茶叶 。可暂时消除口臭 。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除 。
6、肉去除口臭
将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭 。
7、荷叶去除口臭
荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除 。
8、菊花茶去除口臭
20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭 。
9、淘米水去除口臭
将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡 。
10、丁香去除口臭
丁香2克,分数次含于口中,可除口臭 。
11、花生去除口臭
去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效 。
12、芦根去除口臭
取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭 。
警惕口臭的六大危害
人们对口臭危害的认识是随着科技、生活及文明意识的水平的提高而提高的 。目前,对口臭危害的认识,普遍的养生看法是:
1、 影响自身心情
心理学及生理学研究表明 。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响 。
实验表明,清新的口气不但能够令人感觉愉快,增强自信,甚至能增强人的判断能力 。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的,很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报 。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因 。只是这些方法都有一个共同的缺陷:只能当时缓解口臭,而无法针对病因进行根治 。
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