雾霾天空气污染严重，初冬季节雾气渐浓，空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情 。
调查二：雾霾天气可以晨练吗？
调查报告：
许多人有晨练的习惯，并且常年坚持风雨无阻 。专家强调，雾霾天气无论如何也是要停止晨练的 。人们晨练时，人体需要的氧气量增加，而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足，从而产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状 。
乳白色的雾会给人一种洁净的感觉，其实雾中聚积着大量污染物，它可引发气道高反应，而雾中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支气管炎的主要诱发因素 。所以不建议在雾霾天气晨练，这样是非常伤身的 。
调查三、雾霾天该如何选择锻炼时间？
调查报告：
日出而作，日落而息 。首先晨练不宜过早，最好以太阳出来为准 。即使再大的雾，遇到太阳，也会在很短时间内消散 。如果雾霾天太阳一直不露面，取消一次锻炼计划也是可行的 。从太阳出来的时间推算，冬天锻炼比较好的时间段是上午9时 。
晨练前要注意适当喝点开水，补充水分 。另外，冬天锻炼不宜过于激烈，以快走的方式为最好 。
调查四：如何减少雾天对健康带来的危害？
调查报告：
1、少出门，戴口罩 。当遇到雾霾天气，对于老人和孩子来说，尽量减少外出 。如果不得不出门时，最好戴上口罩 。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔，起到一定的防护作用 。
2、吸入剂 。居家旅行必备良药 。哮喘患者如果使用某种吸入剂有效，一定要继续坚持，特别是在大雾天气，不要轻易停药 。
3、适当补充点儿维生素 。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢 。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象 。可以喝点儿咖啡，听听音乐来改善这种低沉的情绪 。
调查五：雾霾天气吃什么最养生？
调查结果：
1、豆腐 。由于老人和儿童的抵抗力较弱，要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水 。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D 。
2、多吃青菜 。尽量以清淡饮食为主，不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物 。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，以利于身体排出粉尘微粒，如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等 。
3、午后一颗“神仙果”，快乐似神仙 。秋天不仅干燥有时也会多雾，喝罗汉果茶可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效 。尤其是在雾天，午后喝效果更好 。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉 。一个罗汉果一般可冲泡四五次 。其中，喝罗汉果茶的最佳时间是午后，因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺 。

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