洗脸刷牙洗澡待在卫生间多久最健康( 七 ) _卫生间

3.排气扇安装不正确
医学博士表示，卫生间排气扇一定要安装正确，确保室内外通风良好，能将室内的颗粒物和废气、潮气完全排出室外。
排气扇安装不正确，可能会将潮气排入吊顶夹层，湿气仍在室内，导致滋生霉菌，最终还会导致室内空气污染。
因此，排气扇一定要请专业施工人员安装，并在验收时仔细查看是否能正常运转。
4.使用刺激性清洁剂
专家表示，应该避免使用含有氨水和氯的清洁剂，这两种物质更不能混合使用。这类有害物质容易刺激皮肤和肺脏，最终诱发或加重哮喘。
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5.水龙头不常消毒
水龙头容易沾染有害菌和流感病毒，因此应经常消毒。
专家建议，使用3%的过氧化氢溶液(双氧水)或者植物油，定期给水龙头擦拭消毒，可杀死病菌和病毒。
6.挂上塑料浴帘
乙烯基塑料浴帘含有邻苯二甲酸酯，该物质对生殖健康有害。专家建议，最好使用可反复清洗的尼龙浴帘或聚酯纤维浴帘。
7.使用强力去污剂
一些强力洁厕剂容易灼伤皮肤。专家建议，用苏打粉和双氧水调制糊状清洁剂，涂抹在瓷砖上，30分钟后擦洗干净，清除污渍效果一样好，还比较健康。
8.自来水没装过滤器
氯是自来水中常有的化学物质。用热水淋浴时，人体会将含氯气的蒸汽吸入体内，可能导致疲劳乏力，患哮喘、支气管炎以及膀胱癌和乳腺癌的危险也将增加。
专家建议，可安装室内自来水过滤器，或在淋浴花洒上安装过滤装置。
9.水管上有老旧油漆
废旧油漆或废旧金属工具中可能含有铅。铅会破坏人体生殖能力，而且容易导致学习障碍、铅中毒甚至死亡。
老旧房屋的卫生间水管、饮水玻璃杯上的彩色图案、乙烯基塑料制品、金属小装置等都可能含有铅。
最好重新涂刷无害的水性漆，或视情况，更换材料。
10.绝缘材料、石膏等建材中含有石棉
铅、霉菌和石棉是房屋翻新改造过程中的三大家居健康威胁。地板、绝缘材料、石膏等多种建材中都可能含有石棉。
吸入石棉容易导致石棉沉积症(肺部疾病)或癌症。美国1972年就明令禁止在建筑材料中使用石棉。
因此，要想方设法远离这三种有害健康养生的物质。
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让卫生间真正洁净的方法
排湿通风很重要
潮湿给细菌提供生存环境，是滋生细菌的源头，所以卫生间排湿通风很重要。除了洗浴时要开启排气扇换气，保持浴室内空气干燥清新，平时开窗通风也是有效的措施。
如果是没有窗户的卫生间可以使用香熏，进行必要的熏蒸灭菌。在香的选择上，注意千万不要点蚊香。卫生香、檀香都可以起到净化空气的作用，但对它们不要过分依赖，最重要、最有效的还是空气流通。

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