葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用 。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处 。医学研究证明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量 。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症发病率也明显减少 。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品 。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处 。
【上火怎么办 5个妙招消除火气】结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些方法能够帮助人们在冬季消除火气了吧！还有小编为大家推荐的一些可以去火的食物，冬季火气大的朋友们要记得吃哦！

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