可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等 。
子宫内膜厚度0.3的原因主要就是上面的三个了，这里面肯定有一个是属于您的原因，在以后的生活中就得注意避开这些因素了，这样子宫内膜偏薄的几率就比较低了 。如果是一些疾病导致的话，就得抓紧时间治疗妇科病，这样是能够避免一些危害出现的 。
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