吃肉会降低智商?


吃肉会降低智商?


吃肉会降低智商?
肉类已经成为人们每天必须摄入的食物 , 无论猪肉也好、牛肉也好 , 鸡鸭鱼肉也好 , 现在是应有尽有 , 想吃什么就是什么 , 因为肉类也是富含非常多的营养 , 适当的摄入对人的健康是很有帮助的 , 但是 , 现代人困扰的是 , 各种肉都可以吃到了 , 而且想吃多少吃多少 , 想怎么吃就怎么吃 , 但是 , 现在人的慢性病却越来越多 , 患大脑痴呆的人却越来越多 , 患脑中风、心肌梗塞的越来越多 , 难道吃肉会对我们的健康产生这么巨大的影响吗?
科学家一直在研究饮食与健康的关系 , 根据英国科学家的实验结果 , 喜爱进食蔬菜者的智商较儿童时代平均提高38% , 而肉类爱好者只平均提高15% 。但是这样的结果遭到质疑 , 一些营养专家表示 , 这样的说法过于绝对 , 因为具体实验测试方法也尚待考究 , 所以仍建议均衡饮食 , 既反对长期大量吃肉 , 也不赞成纯素食 。要按照食物的金字塔做 , 才是最科学的搭配 。
这个研究在网上一公布 , 也引来了很多人的疑惑 。网上报道这样写道:“英国科学家在8170名参与实验对象身上发现一个有趣的现象 , 常吃肉会导致智商下降 。并且这一现象在女性身上更为明显 。”
这条微博 , 不仅在短时间内被大量转发 , 还曾一度登上热门话题榜 , 还搞了一个投票来吸引更多人的眼球 , 参与投票的人很多 , 其中有近八成的网友表示“喜欢吃肉 , 开始担心智商” , 还有二成则表示“不是特别喜欢 , 还是智商比较重要 。”数千条评论五花八门 , 有的自嘲“怪不得我没救了” , 有的反驳“吃素的也没多聪明” , 但更多的是人们对其真实性与科学性的疑惑 。
【吃肉会降低智商?】 营养学家针对实验的过程提出质疑:“两组比较时 , 除饮食习惯之外其他条件应该相同 , 因为种族、性别、先天身体状况等都与智商有关 , 不知该实验中情况如何 。”“吃肉和长期大量吃肉不同 , 大量吃肉对健康不利 , 但适量吃肉可补充优质蛋白、铁、维生素B12等营养素 , 对大脑健康非常重要 。”
也有学者这样表示:若这项研究确在英国所做 , 其结果是“可以预见而且有意义的” , 因为英国人吃蔬菜太少是普遍问题 。但目前我国营养学会推荐每天吃50克至75克的肉 , “这个量未发现有什么害处 , 其营养意义是预防缺铁性贫血 , 特别对于育龄女性和儿童比较重要 。”

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